Pazartesi başlanıp Çarşamba diyeti sonlandıranlar için ideal diyet, | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
| Not: Her gün 3 adet meyve yenilebilir. Dr. Murat Topoğlu | ||||||||||||
HAFTALIK İDEAL DİYET
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Popüler Yayınlar
-
Prof. Dr. Ziya Mocan, hastalarını diyet stresine sokmadan zayıflatıyor. Prof. Dr. Ziya Mocan zayıflamak için az miktarda ve sık yemek yemey... -
Bu diyet fazla kilosu olanlarda 15 gün içinde 10 kiloya kadar verdiriyor. Diğerleri ise 5-6 kilo veriyor. Güzel ve yapılması kolay olan bir ... -
Avrupa'da çılgınca uygulanan İsveç Diyeti Türkiye'de ilk defa Aylin Livaneli tarafından tanıtıldı. Böylece Türkler, geniş kitleler... -
SABAH 2 porsiyon meyve 1 kâse az yağlı yoğurt ya da bir bardak az yağlı süt Açık çay, bitki çayları, filtre kahve, 1/3'ü sulandırılmış... -
Kandaki kötü kolesterol (LDL) düzeyinde azalma sağlayan bu diyetle yaşamınızda yapacağınız basit değişikliklerle iyi bir sonuç elde edeb... -
Hastalığınızı tanıyın ona göre beslenin... Diyabet, halk arasında şeker hastalığı olarak bilinir. Diyabetin tedavisindeki amaç, kan şekerin... -
Diyet uzmanı Selahattin Dönmez'in dört hafta süre ile uygulanacak metabolizma hızlandırıcı diyeti… 1. Hafta metabolizmayı düzenleyici ... -
Salatanın içindeki sos ve yağ miktarına dikkat edilmelidir. Bazı salatalar hamburger ve patates kızartmasından oluşan bir mönüden daha fazl... -
Televizyon ekranlarından ve gazetelerden tanıdığımız ünlü Ayurveda Uzmanı Dr. Ender Saraç'tan zayıflama önerilerini ve sağlıklı kilo ver... -
Öncelikle hepimizin bilmesi gereken bir şey var; sabah kahvaltısı yapmayan herkes kilo almaya mahkum olur. Obezite gelişmiş ülkelerin gelece...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder