Kereviz -Waldorf

Malzemeler:

İki baş kereviz, yarım elma, 2 yemek kaşığı ceviz, limon suyu, 200 g. diyet yoğurt, tuz.

Hazırlanışı:
Kerevizler soyulur, rendelenir ve tuzlanır. Elma soyulur, ince ince doğranır. Ceviz, elma ve kereviz karıştırılır. Biraz limon suyu sıkılır. 200 g. diyet yoğurtla karıştırılır. Yeşillik üzerine koyarak servis yapılır.

Etiketler: ,

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)

Popüler Yayınlar

  • Zayıflamak için elma çayı
    Prof. Dr. Ziya Mocan, hastalarını diyet stresine sokmadan zayıflatıyor. Prof. Dr. Ziya Mocan zayıflamak için az miktarda ve sık yemek yemey...
  • Muzaffer Kuşhan diyeti
    Bu diyet fazla kilosu olanlarda 15 gün içinde 10 kiloya kadar verdiriyor. Diğerleri ise 5-6 kilo veriyor. Güzel ve yapılması kolay olan bir ...
  • İsveç Diyeti
    Avrupa'da çılgınca uygulanan İsveç Diyeti Türkiye'de ilk defa Aylin Livaneli tarafından tanıtıldı. Böylece Türkler, geniş kitleler...
  • Ayda 3 - 4 kilo verdiren diyet
    SABAH 2 porsiyon meyve 1 kâse az yağlı yoğurt ya da bir bardak az yağlı süt Açık çay, bitki çayları, filtre kahve, 1/3'ü sulandırılmış...
  • Kolesterol ve Trigliserid düşüren diyet
    Kandaki kötü kolesterol (LDL) düzeyinde azalma sağlayan bu diyetle yaşamınızda yapacağınız basit değişikliklerle iyi bir sonuç elde edeb...
  • KAN ŞEKERİNİ ANİDEN YÜKSELTEN GIDALAR.
    Hastalığınızı tanıyın ona göre beslenin... Diyabet, halk arasında şeker hastalığı olarak bilinir. Diyabetin tedavisindeki amaç, kan şekerin...
  • Metabolizmayı hızlandırma diyeti-Selahattin dönmez
    Diyet uzmanı Selahattin Dönmez'in dört hafta süre ile uygulanacak metabolizma hızlandırıcı diyeti… 1. Hafta metabolizmayı düzenleyici ...
  • Diyette salatanın önemi
    Salatanın içindeki sos ve yağ miktarına dikkat edilmelidir. Bazı salatalar hamburger ve patates kızartmasından oluşan bir mönüden daha fazl...
  • Ender Saraç'tan Zayıflama Önerileri
    Televizyon ekranlarından ve gazetelerden tanıdığımız ünlü Ayurveda Uzmanı Dr. Ender Saraç'tan zayıflama önerilerini ve sağlıklı kilo ver...
  • Ziya Mocan diyeti
    Öncelikle hepimizin bilmesi gereken bir şey var; sabah kahvaltısı yapmayan herkes kilo almaya mahkum olur. Obezite gelişmiş ülkelerin gelece...