Dünyanın en çok kazanan top modellerinden Elizabeth Hurley , bu diyetle cildinin taze ve canlı, saçlarının parlak olduğunu iddia ediyor.Kan grubu (0) olan Hurley''in diyet listesi şu yiyeceklerden oluşuyor:
• Kahvaltı: 2 elma, B vitamini tableti, şekersiz yeşil çay.
• Öğle yemeği: Nohut ve kırmızı fasulyeden yapılmış bir porsiyon çorba.
• Akşam yemeği: Soya sütünün mayalanmasıyla elde edilen bitkisel peynir, 2 ızgara sosis, yağsız teflon tavada pişirilmiş 2 yumurta.
• Öğün aralarında ya da sonrasında atıştırmak için: Bir bardak kırmızı şarap, bir litre su, bir havuç, bir salatalığın üçte biriyle hazırlanmış humus.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder