Ender Saraç zayıflatıcı bitki çayı

Malzemeler:

1-2 adet avakado yaprağı

1 tutam kiraz sapı

1 çay kaşığı yeşil çay

1 çay kaşığı rezene tohumu

1 tutam mısır püskülü

Hazırlanışı : Bütün malzemeleri 1 su bardağı kaynar suya koyun. 1-2 dakika kaynatın ve hafifçe fokurdadıktan sonra 3-4 dakika demlendirin. Bu çay hazırlandıktan sonra tüketilmelidir.

Şeker veya tatlandırıcı eklenmeden sadece çok ince bir dilim limonla tüketilmesine özen gösterilmeli.

Ender Saraç